شاد باشید

پنج قانون شـــــــــــــــــاد زیستن

۱- اگر شما چیزی را دوست دارید از آن  لذت ببرید

۲- اگر شما چیزی را دوست ندارید از آن دوری جویید

۳- اگر شما چیزی را دوست ندارید و نمی توانید از آن دوری کنید آن را تغییر دهید

۴- اگر شما چیزی را دوست ندارید و نمی توانید از آن دوری کنید و نمی توانید آن را تغییر دهید آنرا بپذیرید

۵- با تغییر دادن نگرشتان نسبت به چیزهایی که آنها را دوست ندارید آنها را بپذیرید

اصل ادامه حیات

^گذشته *****  تجربه موفقیت یا شکست

حال *****************  تلاش و برنامه ریزی

آینده ************************ زندگی

مثبت درمانی

یکبار که یکی از فرماندهان نظامی حمله جسورانه ای را طرح ریزی می کرد یکی از ژنرال ها هراسان پیشنهاد او را رد کرد و گفت :

من از عواقب این کار وحشت دارم . (میترسم  که .... )

فرمانده همانطور که روی شانه زیردست خود دست می کشید گفت :

ژنرال هیچگاه با ترسهایتان مشورت نکنید .